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红烧鳝片

2013-4-18 23:01| 发布者: admin| 查看: 459| 评论: 0|原作者: 文章注明|来自: 长沙晚报

  【原料】 

  主料:活鳝鱼1000克。

  配料:蒜苗250克,小红辣椒15克,紫苏25克。

  调料:猪油150克,料酒50克,盐5克,酱油25克,香醋25克,味精1.5克,葱15克,姜15克,香油15克。

  【制法】 

   1.鳝鱼洗净,用一大钉子由眼部钉在木板上(背向里),用左手把它捋直,按着不使它弯曲,右手持刀由鳃部下面直切到骨,然后把刀平下去,从脊骨剖开(从 鳃到尾),摘去内脏和血块,再把脊骨剔下,割下头,即成整片无骨的肉(不要洗)。将鳝鱼肉切成6厘米长的片,过于宽大的要再用刀切开一下。

  2.蒜苗摘去老梗,切4厘米长的段,葱切段,姜切丝,紫苏切末。

  3.将猪油烧沸,下入鳝鱼片爆炒,不断用炒瓢推动,使其受热均匀。水分爆干时,下入蒜苗煸炒,烹料酒,再放入酱油、盐、醋、汤,用小火焖一下,加入紫苏和葱段,调好味,收干汁,放香油,即成。

  【特点】鲜香味浓,酒饭均宜。

  【推荐理由】现在禽流感闹得人心惶惶,鸡不敢吃了,鸭也不敢吃了,有人甚至猪肉都不敢吃了。这个季节正是鳝鱼开始上市的季节,而红烧鳝鱼也是众多长沙人最爱的传统菜肴之一,大家正好换换口味吧。

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