本报讯(记者 刘军) “今年冬令补,明年可打虎”。进入冬天,又到了进补的季节。昨日,浏阳市中医院推出膏方,让市民不用煎药熬药,用开水冲服直接“喝”中药进补。 在中医上,有春长夏融秋收冬藏之说。冬藏指顺应自然而潜藏。人在冬季进补,可以充分储藏精气神,为来年打下比较好的基础。但是,进补中药有一个麻烦,每天需要熬药,很大一部分人由于工作太忙,根本没有时间。针对这种情况,浏阳中医院特地用中药制出膏方。“只要按照医嘱,用开水冲服就可以了。”该医院负责人表示,除了药补,在冬季,市民朋友还要保证睡眠,争取晚上11时前入睡,因为晚上11时到凌晨是人体骨髓造血很充分的时间,也是排毒主要时间。 |
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